Lasīšanas ātruma uzlabošana ir vērtīga prasme, un precīza ātrlasīšanas veiktspējas mērīšana ir būtiska, lai izsekotu progresam un identificētu jomas, kurās nepieciešami uzlabojumi. Šajā rakstā ir aplūkotas visefektīvākās metodes lasīšanas ātruma un izpratnes novērtēšanai, palīdzot pilnveidot paņēmienus un sasniegt lasīšanas mērķus. Izpratne par to, kā kvantitatīvi novērtēt savu progresu, ir ļoti svarīga, lai saglabātu motivāciju un nodrošinātu, ka jūs neupurējat izpratni ātruma dēļ.
Izpratne par galvenajiem rādītājiem
Pirms iedziļināties konkrētās metodēs, ir svarīgi saprast galvenos rādītājus, ko izmanto, lai novērtētu ātrlasīšanas veiktspēju. Divi galvenie rādītāji ir:
- Vārdi minūtē (WPM): tas mēra, cik vārdu jūs varat izlasīt minūtē.
- Izpratne: tas novērtē, cik labi jūs saprotat un saglabājat lasīto informāciju.
Labas ātrlasīšanas tehnikas mērķis ir palielināt WPM, būtiski neapdraudot izpratni. Sevišķi svarīgi ir censties panākt līdzsvaru starp ātrumu un izpratni.
1. metode: noteikta laika lasīšana ar izpratnes viktorīnām
Viena no visizplatītākajām un uzticamākajām metodēm ir lasīšana ar laiku, kam seko izpratnes viktorīnas. Šī pieeja sniedz skaidru priekšstatu gan par lasīšanas ātrumu, gan par materiāla izpratni.
- Atlasiet fragmentu: izvēlieties teksta fragmentu, kas atbilst jūsu lasīšanas līmenim. Lai nodrošinātu pietiekamu paraugu, fragmenta garumam jābūt vismaz vairākiem simtiem vārdu.
- Lasīšanas laiks: izmantojiet taimeri, lai reģistrētu, cik ilgs laiks nepieciešams, lai izlasītu visu fragmentu. Iedarbiniet taimeri, tiklīdz sākat lasīt, un apturiet to tūlīt pēc tam, kad esat pabeidzis.
- Aprēķināt WPM: sadaliet kopējo vārdu skaitu fragmentā ar laiku, kas bija nepieciešams tā izlasīšanai (minūtēs). Tas dos jums savu WPM. Piemēram, ja fragmentā ir 1000 vārdu un jūs to izlasāt 5 minūtēs, jūsu WPM ir 200.
- Veiciet izpratnes viktorīnu: pēc fragmenta izlasīšanas aizpildiet viktorīnu, lai novērtētu savu izpratni par materiālu. Viktorīnā jāiekļauj dažādi jautājumu veidi, piemēram, ar atbilžu variantiem, patiesa/nepatiesa un īsa atbilde.
- Novērtējiet izpratnes punktu skaitu: aprēķiniet savu izpratnes punktu skaitu, pamatojoties uz pareizi atbildēto jautājumu skaitu. Mēģiniet sasniegt vismaz 70% izpratnes rezultātu, lai nodrošinātu informācijas saglabāšanu.
Atkārtojot šo procesu ar dažādiem fragmentiem, jūs varat izsekot progresam laika gaitā un noteikt jebkādas lasīšanas ātruma un izpratnes tendences vai tendences.
2. metode: standartizēti lasīšanas testi
Standartizētie lasīšanas testi piedāvā formālāku un strukturētāku veidu, kā izmērīt jūsu ātrlasīšanas veiktspēju. Šie testi ir paredzēti, lai novērtētu gan lasīšanas ātrumu, gan izpratni, izmantojot konsekventu kritēriju kopumu.
- Tiešsaistes lasīšanas testi: vairākas vietnes piedāvā bezmaksas vai maksas tiešsaistes lasīšanas testus, kas var sniegt aptuvenu jūsu WPM un izpratnes līmeni. Šie testi bieži ietver fragmenta lasīšanu un atbildēšanu uz jautājumiem noteiktā termiņā.
- Formālie novērtējumi: lai iegūtu padziļinātu novērtējumu, apsveriet iespēju veikt formālu lasīšanas testu, ko pārvalda kvalificēts speciālists. Šie testi var sniegt detalizētāku jūsu lasīšanas prasmju analīzi un noteikt visas jomas, kurās jums var būt nepieciešams papildu atbalsts.
Standartizēti testi var būt vērtīgs rīks, lai salīdzinātu savu sniegumu ar citiem un noteiktu jomas, kurās varat uzlabot savas lasīšanas prasmes.
3. metode: RSVP (ātrās sērijas vizuālās prezentācijas) tehnika
RSVP ir paņēmiens, kurā vārdi tiek parādīti pa vienam vienā un tajā pašā ekrāna vietā. Šī metode novērš acu kustību, liekot jums koncentrēties uz katra vārda apstrādi atsevišķi. Lai gan tā nav gluži “lasīšana” tradicionālajā izpratnē, tā pārbauda jūsu smadzeņu spēju ātri apstrādāt informāciju.
- Izmantojiet RSVP programmatūru vai lietotnes: ir pieejamas vairākas programmatūras programmas un mobilās lietotnes, kurās tiek izmantota RSVP tehnika. Šie rīki ļauj pielāgot vārdu parādīšanas ātrumu, ko parasti mēra vārdos minūtē.
- Izsekojiet savam ērtajam ātrumam: eksperimentējiet ar dažādiem ātrumiem, lai atrastu maksimālo WPM, ar kuru jūs joprojām varat saprast materiālu. Tas sniegs norādi par jūsu apstrādes ātrumu.
- Izpratnes pārbaudes: pēc fragmenta izlasīšanas, izmantojot RSVP, pārbaudiet savu izpratni ar viktorīnām, lai nodrošinātu informācijas saglabāšanu.
RSVP var būt noderīgs instruments, lai apmācītu jūsu smadzenes ātrāk apstrādāt informāciju, taču ir svarīgi ņemt vērā, ka tas var tieši nepārveidot uzlabot lasīšanas ātrumu ar tradicionālo tekstu.
4. metode: pašnovērtējums un refleksija
Lai gan kvantitatīvie mērījumi ir svarīgi, pašnovērtējums un pārdomas var arī sniegt vērtīgu ieskatu jūsu ātrlasīšanas veiktspējā. Tas nozīmē, ka ir jāpievērš uzmanība saviem lasīšanas paradumiem, jāidentificē visi izaicinājumi, ar kuriem jūs saskaraties, un jāpārdomā jūsu progress laika gaitā.
- Pievērsiet uzmanību savām acu kustībām: vai jūsu acis vienmērīgi pārvietojas pa lapu, vai arī tās lēkā neregulāri? Gludas acu kustības ir būtiskas efektīvai lasīšanai.
- Ievērojiet jebkādu subvokalizāciju: vai lasīšanas laikā jūs klusi izrunājat vārdus savā galvā? Subvokalizācija var palēnināt lasīšanas ātrumu.
- Pārdomājiet savu izpratni: vai pēc lasīšanas pabeigšanas varat atcerēties galvenās idejas un galvenās teksta detaļas? Ja nē, iespējams, jums būs jāsamazina vai jāpielāgo lasīšanas stratēģija.
- Saglabājiet lasīšanas žurnālu: izsekojiet lasīšanas progresam, atzīmējot WPM, izpratnes rādītājus un visas problēmas, ar kurām saskaraties. Tas var palīdzēt noteikt modeļus un tendences laika gaitā.
Apvienojot kvantitatīvos mērījumus ar pašnovērtējumu un refleksiju, jūs varat iegūt visaptverošāku izpratni par savu ātrlasīšanas veiktspēju un noteikt jomas, kurās varat uzlabot.
Padomi ātrlasīšanas veiktspējas uzlabošanai
Kad esat ieguvis ātrlasīšanas veiktspējas sākotnējo mērījumu, varat sākt strādāt pie savu prasmju uzlabošanas. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs palielināt WPM un izpratni:
- Trenējies regulāri: jo vairāk trenēsies, jo labāk veiksi ātrlasīšanu. Mērķis ir lasīt vismaz 30 minūtes katru dienu.
- Izmantojiet rādītāju: izmantojot pirkstu vai pildspalvu, lai virzītu acis pa lapu, varat saglabāt vienmērīgu tempu un samazināt acu nogurumu.
- Novērsiet subvokalizāciju: mēģiniet apzināti apspiest vēlmi izrunāt vārdus savā galvā lasīšanas laikā.
- Paplašiniet savu perifēro redzējumu: praktizējiet vārdu grupu lasīšanu vienlaikus, nevis koncentrējieties uz atsevišķiem vārdiem.
- Veikt pārtraukumus: izvairieties no ilgstošas lasīšanas, neņemot pārtraukumus. Tas var izraisīt acu nogurumu un samazinātu izpratni.
Atcerieties, ka ātrlasīšanas veiktspējas uzlabošana prasa laiku un pūles. Esiet pacietīgs pret sevi un nezaudējiet drosmi, ja uzreiz neredzat rezultātus. Izmantojot konsekventu praksi un pareizos paņēmienus, jūs varat ievērojami uzlabot lasīšanas ātrumu un izpratni.
Bieži uzdotie jautājumi (FAQ)
Kāds ir labs WPM ātrlasīšanai?
Labs WPM ātrlasīšanai parasti ir no 400 līdz 700 vārdiem minūtē. Tomēr ideālais WPM ir atkarīgs no indivīda un lasāmā materiāla veida. Daži ātruma lasītāji var sasniegt vēl lielāku ātrumu, taču ir svarīgi saglabāt atbilstošu izpratni.
Kā es varu uzlabot savu lasīšanas izpratni ātrlasīšanas laikā?
Lai uzlabotu lasīšanas izpratni, ātrā lasīšanas laikā koncentrējieties uz aktīvām lasīšanas metodēm, piemēram, rindkopu apkopošanu, jautājumu uzdošanu par tekstu un piezīmju veikšanu. Ir svarīgi arī izvēlēties lasāmmateriālus, kas ir piemēroti jūsu lasīšanas līmenim, un izvairīties no traucēkļiem lasīšanas laikā. Regulāra prakse un pašnovērtējums ir galvenais, lai uzlabotu gan ātrumu, gan izpratni.
Vai ātrlasīšana ir piemērota visu veidu lasāmmateriāliem?
Ātrlasīšana ne vienmēr ir piemērota visu veidu lasāmmateriāliem. Tas parasti ir efektīvāks ne-daiļliteratūras tekstiem, piemēram, rakstiem, ziņojumiem un mācību grāmatām. Sarežģītiem vai ļoti tehniskiem materiāliem vai literatūrai, kas prasa rūpīgu uzmanību detaļām un niansēm, piemērotāks var būt lēnāks, apzinātāks lasīšanas temps. Apsveriet lasīšanas mērķi un attiecīgi pielāgojiet ātrumu.
Kādas ir dažas izplatītākās kļūdas, no kurām jāizvairās ātrlasīšanas laikā?
Dažas izplatītas kļūdas, no kurām jāizvairās ātrlasīšanas laikā, ir izpratnes upurēšana ātruma dēļ, nespēja novērst subvokalizāciju un regulāri nepraktizēt. Ir svarīgi arī izvairīties no traucēkļiem un izvēlēties savam lasīšanas līmenim atbilstošu lasāmvielu. Pievērsiet uzmanību saviem lasīšanas paradumiem un veiciet nepieciešamos pielāgojumus, lai uzlabotu ātrumu un izpratni.
Cik bieži man jāmēra ātrlasīšanas veiktspēja?
Jums regulāri jāmēra ātrlasīšanas veiktspēja, lai izsekotu progresam un noteiktu jomas, kurās ir nepieciešami uzlabojumi. Labs sākumpunkts ir reizi nedēļā izmērīt savu WPM un izpratnes līmeni. Kļūstot prasmīgākam, jūs varat pielāgot savu novērtējumu biežumu atbilstoši savām vajadzībām. Konsekventa uzraudzība palīdzēs jums saglabāt motivāciju un nodrošinās progresu lasīšanas mērķu sasniegšanā.
